Академия-здоровья.рф приветствует вас!

Добро пожаловать в ряды наших академиков на академия-здоровья.рф! Если вы заботитесь о своем здоровье, если вас интересуют любопытные факты о полезной и вкусной еде, статьи о снижении веса, научные сведения о том, как сохранить красоту и молодость – значит, вы настоящий академик своего здоровья!

Мы постараемся снабдить вас полезной информацией о лечебных заведениях и о народных способах избавления от болезней. Наши уважаемые консультанты – ученые, медицинские работники, специалисты по травам, диетологи, и к мнению этих знающих людей действительно стоит прислушаться.

В нашей академии есть, чему поучиться!

 

Академия научной информации

Периодически мир захлестывают эпидемии повального увлечения очередной «супер-пищей». Как правило, это экзотичекский продукт или растение, используемые в далекой древности в традиционной медицине какого-нибудь легендарного народа. Сейчас вот настала эпоха семян растения Чиа, до сих популярных у потомков великих ацтеков. Что же это за растение и чем замечательны его семена?
Соль всегда была, есть и будет одним из обязательных атрибутов нашего стола.
Открытия новых солезаменителей и изучение уже открытых.

Академия здорового питания

В последнее время в Интернете появилась масса публикаций, восхваляющих сырые (необжаренные) бобы какао и представляющие их в качестве некой новой «суперпищи». Есть ли в этом рациональное зерно либо все этих статьи – очередная попытка привлечь внимание доверчивых потребителей к неведомому продукту и далее несколько облегчить их карманы?
Действительно, ананас имеет удивительный вкус. Этот заморский фрукт в последнее время стал совершенно доступен и нам, жителям России, как в свежем, так и в консервированном виде.
Как же это вы так едите яйца? Это… это просто нехорошо! Джек Лондон («Яичный переполох»)

Академия народной медицины

Пропо́лис - пчелиный клей, смолистое вещество, вырабатываемое пчёлами для замазывания небольших щелей и дефектов в улье, размером до 6 мм (для более серьезного ремонта используется воск), для регулирования размеров входного отверстия в улей, дезинфекции ячеек сот.
Согласно данным сайта w.w.w.nutrition-and-you.com, ягоды черной смородины занимают четвертое место среди фруктов и ягод по уровню антиоксидантной активности после аронии, бузины и клюквы.
Подчас мы слишком увлекаемся заграничными экзотическими ягодами, пренебрегая тем, что растет у нас в саду.

Академия красоты и стройности

Интерес к применению зеленого чая в спортивной фармакологии обусловлен прежде всего тем, что этот напиток исключительно богат антиоксидантами – полифенолами группы катехинов, регулирующих активность окислительного стресса – неотъемлемого элемента истощающих физических нагрузок.
В Отделе Клинических Исследований Provident, г.Блумингтон, штат Иллинойс, США изучали влияние катехинов зеленого чая на потери массы жира в результате физических упражнений у лиц с ожирением и избытком массы тела.
Сидячий образ жизни никого еще до добра не доводил. Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания – вот основные проблемы, с которыми сталкивается человек, часами просиживающий или пролеживающий на диване перед телевизором.
 

Ваше мнение

Почему я не слежу за здоровьем?

1. Работаю с утра до ночи
2. Очень дорого, нет денег
3. Боюсь узнать правду о здоровье
4. Не люблю наши поликлиники.
5. Надеюсь на Бога.
6. Я молод(а), красив(а), здоров(а) и планирую жить вечно.